ゆうやのプロフィール

ブログ「うつさんぽ」に訪問していただきありがとうございます。

当ブログは「あなたらしく生きる」をテーマに運営しています。

ゆうや

こんにちは！うつさんぽ管理人のゆうやです！
本ページでは、管理人である私がどんな人間なのか、そして「うつさんぽ」がどんなブログなのかを少しでも知っていただければと思います。

プロフィール

成人して気づいた事実（HSS型HSP）

私はHSP（繊細さん）の気質を持っています。

中でも、全人口の中でも約6％しかいない
HSS型HSP（刺激追求型・内向的HSP）です。

HSS型HSPは、内向的だけど刺激を求めてしまう気質で、「常にアクセルを踏みながらブレーキを踏んでいる状態」と表現されます。

基本的にHSPは生まれ持った気質です。
ただ私の場合、高校生まではそこまで気になることはありませんでした。
（※思い返せば心当たりはたくさんあるが、実害がなかったので気にならなかったという意味）

ただ、大学生になり成人したあたりから、周りに「気にしすぎ」や「フットワークが重い」と言われることが増え、少しずつ違和感を感じていました。

そこで初めてHSPという言葉を知り、自分がHSS型HSPということに気づきました。
初めてHSS型HSPの特徴を見たとき、「これ完全に自分じゃん！」と驚いたのと当時に、モヤモヤが晴れた感覚を今でも覚えています。

趣味について

HSS型HSPは好奇心旺盛なので、いろんなことに興味をもちます。その代わり、すぐ飽きてしまうのが悩みでもあります。

そんな中、私が今でも趣味といえるものが２つあります。
ここではその２つ簡単に紹介していきます！

ひとり旅

HSS型HSPの私にとって、ひとり旅は最高の趣味です！

知らない土地で、誰にも気を遣わず、自分の好きなことに好きなだけ時間を使える。

HSS型HSPの方で、趣味を探している方にはオススメです！

ものづくり（レザークラフト）

ハンドメイド作品も、私にはピッタリな趣味です。

特にレザークラフトは、他の人があまりやらないことなので、HSS型HSPの方にはオススメ！

「○○を作る！」と決めたら、夢中になり、満足するまで試行錯誤。

実はDIYにも挑戦してみたい！

略歴

新卒で入社した会社が悪かった（俗にいうブラック企業）、という訳ではないのですが、HSP気質の私にとって、営業職が合わず休職を経験。

その後は会社の理解もあり、人事に異動の提案があったため、人事として復職しました。

しかし、次第に

• このままこの会社にいていいのか？
• 他にやりたいことがあるんじゃないか？
• もっと自分らしい生き方があるんじゃないか？

そんな違和感を感じ、転職活動を始めました。

ただ、転職活動をしていく中で
「あっ、そもそも自分は会社に勤めたくないんだ」
という気持ちに気づき、自分の気持ちを優先し退職を選択。

現在は、ブログとライティングをしながら、フリーランスとして生活しています。

うつさんぽについて

ここからは当ブログ「うつさんぽ」についてお伝えしていきます。

開設の経緯

先述した通り、会社に勤める働き方に違和感を感じ、自分の力でお金を稼ぐ方法を探していました。

中でも、「HSS型HSPの気質が活きる働き方はないか」と。

実は会社員時代から、せどり、ハンドメイド販売、YouTubeなど色々やってきましたが、HSS型HSPの特徴で、最初は熱中するもののすぐ飽きてしまい続けることができませんでした。

その中の一つに、休職をきっかけに始めたブログがありました。
当時は、趣味の旅行をメインに発信する予定だったので、ブログ開設のきっかけになったうつと掛け合わせ「うつさんぽ」と名づけました。

そんなブログですが、自分のペースで更新できたからか、今でも続けることができています。

テーマについて

うつさんぽでは、
「あなたらしい生き方」をテーマに運営しています。

人は何か選択をする際、選択肢がないと感じると身動きがとれなくなります。
そしてこの状態が続くと、精神的にも肉体的にも疲弊してしまいます。場合によっては、うつ病などの精神疾患に繋がる恐れもあります。

まさに私自身がそうでした。

そのため、「選択肢がない」「どうしていいか分からない」そんな時に当ブログが、新しい選択肢のきっかけになればと思い、運営しています。

また、当ブログは「HSP」「キャリア」「トラベル」「ライフハック」の4つのカテゴリーに分類されています。

おわりに

最後まで読んでいただきありがとうございます。

これからも、あなたらしい生き方の選択肢を提供できるような情報発信を心がけていきます。

今後も、当ブログを読んでいただけると幸いです。

ゆうや